Entdecken Sie, wie Sie Menschen in schwierigen Momenten zur Seite stehen und ein Fels in der Brandung der mentalen Gesundheit werden können. Ihre Reise zu einer erfüllenden und bedeutungsvollen Rolle beginnt hier bei uns.
Warum eine Ausbildung zum Mental First Aider?
In unserem Arbeitsalltag stehen wir immer wieder vor neuen Herausforderungen, die sowohl beruflich als auch persönlich viel von uns abverlangen. So gibt es Momente, in denen Kollegen und Kolleginnen unsere Unterstützung brauchen, weil sie durch stressige Situationen oder persönliche Krisen belastet sind.
Genau hier setzt unsere Ausbildung zum Mental First Aider an. Sie vermittelt Ihnen wertvolles Handwerkzeug, um in Krisensituationen richtig zu handeln und auf psychologischer Ebene Erste Hilfe zu leisten. Sie lernen, Warnsignale zu erkennen, einfühlsam zu kommunizieren und sicher zu intervenieren. Diese praxisorientierte Schulung befähigt Sie, in kritischen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren und Betroffenen den Weg zu professioneller Hilfe zu ebnen. Werden Sie psychologischer Ersthelfer, machen Sie den Unterschied – für Ihre Kollegen, für das Unternehmen und für sich selbst.
Die wertvollen Vorteile, die Sie als Mental First Aider erhalten:
- Kompetenz und Wissen: Erwerben Sie wertvolle Kenntnisse und Fähigkeiten im Umgang mit psychischen Krisen.
- Empathie und Unterstützung: Lernen Sie, effektiv zuzuhören und Unterstützung zu bieten, was nicht nur anderen, sondern auch Ihnen selbst zugutekommt.
- Positiver Einfluss: Tragen Sie aktiv dazu bei, das Stigma rund um psychische Erkrankungen abzubauen und eine unterstützende Gemeinschaft zu schaffen.
- Selbstfürsorge: Lernen Sie, wie Sie auch für Ihre eigene mentale Gesundheit sorgen können. Denn nur wenn es uns gut geht, können wir auch anderen helfen, dass es ihnen gut geht.
- Berufliche Weiterentwicklung: Erweitern Sie Ihre Qualifikationen und profitieren Sie davon in Berufen mit hoher menschlicher Interaktion.
Welche konkreten Inhalte erwarten mich?
- Was bedeutet psychologische erste Hilfe?
- Wozu brauchen wir psychologische Ersthelfer im beruflichen Kontext?
- Grundlagen psychischer Gesundheit vs. Krankheit
- Die häufigsten psychologischen Störungsbilder im Arbeitskontext
- Risiko- und Schutzfaktoren für unser Wohlbefinden
- Handlungsspielräume und Grenzen eines Mental First Aiders
- Der Mensch im Stress- bzw. Krisenmodus: Was passiert hier eigentlich mit uns?
- Selbstfürsorge und Stärkung der eigenen emotionalen Resilienz
- Ableitung einer Notfall-Toolbox für die psychologische erste Hilfe
- Die wichtigsten Prinzipien einer erfolgreichen Intervention auf individueller Ebene
- Das HILFE-Konzept als sicherer Handlungsleitfaden
- Warnsignale psychischer Belastung erkennen
- Präventive Gesprächsführung mit SAG ES
- Deeskalation von akuten emotionalen Krisen mit HERO
- Nachsorge und weiterführende Unterstützung
- Übungen und Simulationen zur Anwendung des Gelernten
- Methoden zur kollektiven Entlastung in Krisen-situationen
- Das Führen von fallspezifischen Gruppengesprächen
- Praktische Anwendung des Gelernten
- Reflexion und Bilanz
Wie ist die Ausbildung aufgebaut?
Jedes Level umfasst eine Tagesveranstaltung, die einmal im Monat stattfindet. Zwischen den Einheiten fallen kleine Aufgaben an, um die gelernten Inhalte zu festigen und neue Themen zu erschließen. Nach ca. vier Monaten ist die Ausbildung abgeschlossen. Die Teilnehmenden erhalten ihr Zertifikat als „Mental First Aider“.
Aktuelle Ausbildungstermine:
- Level 0:
- Level 1:
- Level 2:
- Level 3:
- 20.02.25 von 9-17 Uhr
- 27.03.25 von 9-17 Uhr
- 08.05.25 von 9-17 Uhr
- 05.06.25 von 9-17 Uhr
Welche Kosten kommen auf mich zu?
- 4 Ausbildungstage zum Mental First Aider€ 1200,-
- jeweils 9-17 Uhr in Halle (Saale)
- inklusive Trainingspaket
- inklusive Snacks und Getränken
Fälligkeit: Spätestens 2 Wochen vor Ausbildungsbeginn
zzgl. 19% MwSt.
- Online-Supervision, Aufnahme in die Experten-Austauschgruppe€ 120,-
- Online-Supervision
- 1 x im Quartal zu je 2 Stunden
- Aufnahme in die Experten-Austauschgruppe
Fälligkeit: Jahresbeitrag
zzgl. 19% MwSt.
