Zeit- und Termindruck, steigende Anforderungen und die ständige Erreichbarkeit lassen unsere Grenzen oft verschwimmen. Wir haben das Gefühl, niemals wirklich „fertig zu werden“. Die ohnehin knappe Zeit wird dann oft auf Kosten der eigenen Gesundheit eingespart: Ungesunde Essgewohnheiten, mangelnde Bewegung, Betäubungsverhalten, fehlende Erholung und unzureichende Pausen werden zur Tagesordnung. Stress gefährdet unsere Gesundheit, von leichten Befindlichkeitsstörungen bis hin zu ernsthaften organischen und psychischen Problemen.
Doch sind wir diesem Stress tatsächlich hilflos ausgeliefert? Hier kommen Sie ins Spiel! Als Mental First Aider werden Sie befähigt, erste Hilfe bei psychischen Problemen zu leisten und Menschen in Krisensituationen zu unterstützen.
Warum eine Ausbildung zum Mental First Aider?
In einer Welt, in der psychische Erkrankungen zunehmen und die Entstigmatisierung voranschreitet, ist Ihre Unterstützung wichtiger denn je.
- Zunahme psychischer Erkrankungen: Stress, Depressionen und Angststörungen sind allgegenwärtig. Jeder von uns kann betroffen sein – direkt oder durch unser Umfeld.
- Entstigmatisierung: Immer mehr Menschen trauen sich, über ihre psychischen Belastungen zu sprechen und Hilfe zu suchen. Sie können die erste Anlaufstelle für diese Hilfesuchenden sein.
- Früherkennung und Intervention: Als Mental First Aider können Sie frühzeitig Anzeichen von psychischen Erkrankungen erkennen und betroffene Personen zu professioneller Hilfe leiten, bevor sich ihre Situation verschlimmert.
Ihre Vorteile als Mental First Aider:
- Kompetenz und Wissen: Erwerben Sie wertvolle Kenntnisse und Fähigkeiten im Umgang mit psychischen Krisen.
- Empathie und Unterstützung: Lernen Sie, effektiv zuzuhören und Unterstützung zu bieten, was nicht nur anderen, sondern auch Ihnen selbst zugutekommt.
- Positiver Einfluss: Tragen Sie aktiv dazu bei, das Stigma rund um psychische Erkrankungen abzubauen und eine unterstützende Gemeinschaft zu schaffen.
- Selbstfürsorge: Lernen Sie, wie Sie auch für Ihre eigene mentale Gesundheit sorgen können. Denn nur wenn es uns gut geht, können wir auch anderen helfen, dass es ihnen gut geht.
- Berufliche Weiterentwicklung: Erweitern Sie Ihre Qualifikationen und profitieren Sie davon in Berufen mit hoher menschlicher Interaktion.
Flexible Trainingsangebote für jede Anforderung
Wir bieten unsere Ausbildung zum Mental First Aider sowohl für Gruppen in Unternehmen als auch auf Wunsch persönlich in Kleingruppen an. So können wir individuell auf die Bedürfnisse und Anforderungen Ihres Teams oder Ihrer persönlichen Situation eingehen. Ob im beruflichen Umfeld oder im privaten Kreis – unsere Trainings sind darauf ausgelegt, Ihnen die notwendigen Fähigkeiten zu vermitteln, um in jeder Situation sicher und kompetent handeln zu können.
Werden Sie Teil einer wichtigen Bewegung und helfen Sie, die mentale Gesundheit unserer Gesellschaft zu stärken. Mit der Ausbildung zum Mental First Aider leisten Sie einen unverzichtbaren Beitrag zur Unterstützung und zum Wohlbefinden Ihrer Mitmenschen.
Entdecken Sie, wie Sie Menschen in schwierigen Momenten zur Seite stehen und ein Fels in der Brandung der mentalen Gesundheit werden können. Ihre Reise zu einer erfüllenden und bedeutungsvollen Rolle beginnt hier bei uns.
